Fit Team vous offre une séance fessiers de 15 min via son challenge gratuit. De quoi vous donner un petit aperçu des challenges. Il est bon de savoir que nos challenges peuvent être fait avec des charges (nous le conseillons d'ailleurs) afin que le programme soit d'autant plus efficace. Ajoutez à cela une alimention saine, équilibrée et riche en protéines et vous aurez le combo parfait pour atteindre vos objectifs !