Foire Aux Questions
Vous trouverez ici certaines des questions les plus fréquemment posées. Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, contactez-moi et je reviendrai vers vous dans les meilleurs délais.
DOIT-ON ETRE SPORTIF POUR PARTICIPER A L'UN DES COURS?
Rassurez-vous, nos cours sont accessibles à tous.
Nous vous demandons juste de nous informer AVANT LA SEANCE de vos problèmes de santé s'il y en a afin que nous puissions vous proposer une alternative d'exercice(s).
Les FEMMES ENCEINTES sont les bienvenues, des exercices alternatifs leur seront proposés afin de ne pas mettre en danger bébé et maman.
Vous l'aurez compris, ici nous nous adaptons à tout le monde.
QUELS TYPES D'ÉQUIPEMENTS DOIS-JE PRENDRE AVEC MOI ?
Une tenue confortable dans laquelle vous vous sentirez libre de vos mouvements, une paire de basket propre, une gourde d'eau (merci de ne pas y mettre autre chose au cas où elle se renverse) ainsi qu'un essuie pour mettre sur le tapis pour une question d'hygiène.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre votre tapis, si pas, nous en avons en suffisance
Pour le moment, aucun vestiaire n'est mis en place, nous vous demandons donc de venir en tenue,.
JE ME SUIS INSCRIT(E) MAIS JE NE SAIS PAS VENIR
Pas de panique, nous vous demandons juste de nous prévenir (par sms par exmple) le plus rapidement possible afin de pouvoir libérer la place pour quelqu'un d'autre.
INFOS PRATIQUES
Nous vous demandons de vous garer sur notre parking afin de ne pas déranger les voisins. Le parking pouvant accueillir 5/6 voitures, il ne devrait pas y avoir de problème.
L'entrée se fait par la grande porte de garage, au bout de celui-ci à gauche, se trouve une porte coulissante, c'est par là que vous accéderez.